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有两种说法，一种为外在的仙人居住的宫殿、境界，第二种为内在修仙之道的窍门。

晋 葛洪 《抱朴子•祛惑》：「及至天上，先过元宝娱乐yb，金床玉几，晃晃昱昱，真贵处也。」

在窍门而论，元宝娱乐yb，又称上丹田、泥丸、琼室、上田、元宝娱乐yb、上宫、天宫、昆仑、玉京山、须弥山等。

按照丹经的说法：由两眉之间入内，一寸为明堂，二寸为洞房，三寸为上丹田。上丹田方圆一寸二分，乃是虚空一穴，藏有先天真一之神。丹成之后，此处为出神之所。