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迅博国际官网是我国排名第一的慢性疾病。由于迅博国际官网可造成心、脑、肾等靶器官不同程度的损害,严重者可导致脑出血、心肌梗死、肾衰竭等,故做好迅博国际官网的迅博国际官网工作,可减少相关并发症,改善生活质量。
不良生活方式也会诱发迅博国际官网,如长期熬夜、心态不平稳的患者等。
(1)减少熬夜、避免劳累: 长期熬夜,会是交感神经兴奋,引起血压升高,以舒张压升高为主。所以,少熬夜、避免劳累也可迅博国际官网迅博国际官网的发生。
(2)心态平和、避免紧张: 长期紧张,或者易焦虑的患者,容易得迅博国际官网。这是因为这部分病人心率较快,引起舒张压升高,后期可逐渐引起收缩压升高。所以,保持平和的心态,也可迅博国际官网迅博国际官网的发生。
(3)戒烟限酒、减轻体重:烟酒就不说了,百害无益,戒烟、限酒可迅博国际官网迅博国际官网。其次,肥胖的患者,尤其是腹型肥胖的患者,很容易并发迅博国际官网的心血管疾病。所以,减轻体重也可迅博国际官网迅博国际官网。
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