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怀孕不易吃螃蟹，杏仁儿，桂圆，山楂。黑木耳，马齿苋，久存土豆，茶醋，还有也不要过多吃小馄饨，想大混响，花椒，桂皮辣椒，五香粉等热性香料，以及油炸炒等热性食物，避免造成便秘。

怀孕不易吃生冷食物，以免造成腹泻，导致流产，不沙巴足球体育平台官网下载冰镇的沙巴足球体育平台官网下载，或刚从冰箱里拿出的沙巴足球体育平台官网下载，以便患肠炎导致流产。

怀孕可以多喝新鲜自制果汁，但是不要喝沙巴足球体育平台官网下载，不要喝咖啡，不要喝浓茶，不同沙巴足球体育平台官网下载含有不同的配方，如红茶还含有对胎宝宝不利的咖啡因，还含有大量的鞣酸与铁结合很难被吸收，若过多的饮用浓茶，可能引起，缺铁性贫血一换，咖啡中的咖啡因容易引起流产或早产，而且，还有可能使细胞发生变异，引起宝宝畸形，碳酸沙巴足球体育平台官网下载，大部分都含有磷酸，这种磷酸都会影响宝宝骨骼的发育。