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控制体重 神话娱乐平台怎么样可靠吗果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

促进食欲 神话娱乐平台怎么样可靠吗子期间，神话娱乐平台怎么样可靠吗容易食欲下降，神话娱乐平台怎么样可靠吗果中含有的维生素B2具有促进和改善食欲的功效。

预防便秘 产后便秘是一个常见现象，神话娱乐平台怎么样可靠吗果中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。神话娱乐平台怎么样可靠吗果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。

美容 神话娱乐平台怎么样可靠吗果里含有大量的维生素C和花青素，孕期女性皮肤或多或少因为怀孕的因素大打折扣，那么产后多吃神话娱乐平台怎么样可靠吗果可以改善皮肤，美容养颜。 促进产后伤口恢复 神话娱乐平台怎么样可靠吗果的维生素C含量很高，因此能促进瘀伤和割伤愈合，并能加强免疫系统能力，有利于剖腹产的神话娱乐平台怎么样可靠吗伤口恢复。

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