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新闻 2022-09-20 08:00
1、可以适量吃，对皮肤好，建议怀孕期间不要偏食。
2、饮食尽可能广泛多样化。
3、多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
4、不要喝酒咖啡。
5、戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
6、戒烟酒茶，防止感冒等。
7、忌辛辣食物。
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