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一、课间活动：

（1）课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室。

（2）活动的强度要适当，不能做剧烈的活动。

（3）活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳、踢毽子等。

三、上体育课应注意以下首存期已到事项：

（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。

（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

（3）在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。

（4）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

（5）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

（6）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。